印祖道风

都摄六根 下手在听

  念时无论默声,常须摄耳谛听。此乃合返念念自性,与返闻闻自性之二义而兼修者。返闻单属自力,返念兼有佛力,则为大利益。心念属意,口念属舌,耳听属耳,眼皮下垂,即见鼻端,则眼鼻二根亦摄。五根既同归一句佛号。身根焉有不恭敬严肃之理乎。故知都摄六根,下手在听。能都摄六根,则心识宁静而不浮散,便名净念。以六根既摄,杂妄等念潜消故也。净念又能常常相继无间断,则念佛三昧,可即得矣。
  复张曙蕉居士书八

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